娘が生まれたら、「アフターピルはパパが買ってあげよう。しかし、マクドナルドに行くためのお金はあげないからな。友達と納豆を食べなさい。ちなみにお前は避妊に失敗して生まれたうっかりベイビーだ！」とか言って嫌われそう。   娘が父親に対して信頼を失うNo.1は、思春期に、 おっぱい大きくなってきたな とか発言することらしい。   みんな気をつけてね★★★★★★★★★★ (さらに…)

  カップラーメンとマクドナルドの登場が意味する「炭水化物テロ元年」 1971年、日本にカップラーメンとマクドナルドが相次いで登場しました。この年は、食生活における重要な転機となり、特に炭水化物依存症の形成において非常に象徴的な年と言えます。この食文化の変化が、日本社会、ひいては世界に与えた影響を考えるとき、1971年は**「炭水化物テロ元年」**として位置づけられるべきだと主張できます (さらに…)

  「結婚するために、花嫁修行する」という2000年前後、2000年代までにあった価値観が崩壊したせいで、女性たちが「家庭科力」を身につけないまま、半端なキャリアと権利意識を拗らせ、栄養不足・健康情弱のまま、心身不良で社会で暴れ回っている   しかも、男性みたいに殴られたり、厳しくされる経験がないまま育ってきてるので、   栄養不足 スパルタ不足 自己投資不足 のモン (さらに…)

  関わった女性に栄養指導する西園寺 「k-popアイドルをLINEのアイコンにしながら、菓子パン食ってデパコス買ってる頭の悪さが、お前の学歴や頭の悪さに反映されてるな」 とか言って、いつもプチ炎上してる     なんで高校の授業もまともに受けず、大学も出なかったお前が、何を根拠に持論を持ってそんなに偉そうに、自信満々に、エゴを発揮してるのか？ みたいなことを遠回しに (さらに…)

  書店を観察して気付いた！「医療関係本コーナー」にいる男女は身綺麗で幸せそうだが、「FX・株コーナー」にいる男女はみんな汚い・暗い・肌艶が悪い   いつも言ってますが、FXや株コーナーで立ち読みしてる男女は見た目が汚い、不幸せそうな人ばかりです。   人生うまくいかない 働きたくない お金欲しい 仕事やめたい 病んでる 家から出たくない 疲れた   みたい (さらに…)

  DHA（ドコサヘキサエン酸）、EPA（エイコサペンタエン酸）などの脂肪酸は、脳の健康において非常に重要な役割を果たすことが多くの研究で確認されています。これらの栄養素と学力や認知機能の相関について、具体的なエビデンスを挙げながら説明します。 1. DHAとEPAの脳への影響 DHAとEPAは、オメガ-3脂肪酸に分類され、特にDHAは脳の構成成分として非常に重要です。脳の脂質の約30% (さらに…)

    健康や栄養リテラシーと学力・知能との相関については、様々な研究でその関連性が指摘されています。以下はその具体的なデータと研究結果を示したものです。 1. 栄養リテラシーと学力の相関 栄養状態が学力に与える影響は、特に学齢期の子どもにおいて明確に示されています。栄養不足や不適切な食事は、学力に悪影響を与える可能性が高いことがわかっています。 (1) ビタミンB群と脳機能 (さらに…)

  シンデレラボーイみたいな切ない恋愛ソング聴いて病んでる・メンヘラ女子で、学業成績もキャリアもボロボロな人は、砂糖食品や炭水化物ばかり食べている。     切ない恋愛ソング×メンヘラ女子：砂糖と炭水化物が心と体を壊す理由 「シンデレラボーイ」「会いたくて震える」…そんな切ない恋愛ソングを聴きながら涙する女子。彼女たちの多くは、なぜかメンタル不安定、学業やキャリアがボ (さらに…)

ブス（肌や体臭・マンコの匂いがひどい）は、メンヘラで冗長不安定であり、食事に砂糖と炭水化物が多く、菓子パン・パスタ・ピザ・パフェ・ジュースなどばかり食べてるのは偶然じゃない   砂糖・炭水化物依存と「不調のスパイラル」：食生活がもたらす心身への影響 「ブス」と揶揄されるような外見的特徴や、体臭・肌トラブル・メンタル不安定さの原因が、食生活に密接に関係していることをご存じでしょうか？特に、 (さらに…)

  甘いものが好きなあなた、体からのSOSを聞いていますか？ 「甘いものがやめられない」。 日々のストレス解消や、疲れたときにどうしても欲しくなる甘いお菓子やスイーツ。 でも、その甘い誘惑、実は体からのSOSかもしれません。 ここでは、甘いものを欲する原因や、知られざる体と心への影響、そしてその根本に潜む「腸内環境」や「腎臓の健康問題」についてお話しします。 甘いものが欲しいのは「腸」と (さらに…)