マックナゲット15個入りのタンパク質はおおよそ45gらしいです。成人男性の推奨摂取量は体重1kgあたりタンパク質1gらしいから当然、これだけでは全然足りないことになる。 ＝＝＝ ＠西園寺貴文（憧れはゴルゴ13）#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人生を変える」にフォーカスしたブランド           Lose Yourself , Change Yourself.（変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気を我らに与えたまえ。変えることのできないものについては、それを受け入れられる冷静さを与えたまえ。そして、変え (さらに…)

面倒くさがりには素晴らしいサプリメント。10種類の乳酸菌、そしてアミノ酸、マルチビタミン&ミネラル。 ＝＝＝ ＠西園寺貴文（憧れはゴルゴ13）#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人生を変える」にフォーカスしたブランド           Lose Yourself , Change Yourself.（変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気を我らに与えたまえ。変えることのできないものについては、それを受け入れられる冷静さを与えたまえ。そして、変えることのできるものと、変えることのできないものとを、見分ける (さらに…)

一番身体に悪いのは仕事。一番人を不幸にするのは仕事。 仕事をしないための仕事なら、どんな仕事でもします！！ …..あれ？ ＝＝＝ ＠西園寺貴文（憧れはゴルゴ13）#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人生を変える」にフォーカスしたブランド           Lose Yourself , Change Yourself.（変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気を我らに与えたまえ。変えることのできないものについては、それを受け入れられる冷静さを与えたまえ。そして、変えることのできるものと、変えることので (さらに…)

https://youtu.be/gaA2VPHZM6o 最低限生きていくためのお金は誰でも稼げる。 時給1000円でも1日12時間働いて週6日なら週で72000円、一ヶ月なら28万だね。時給2000円なら倍になるね。 リスクなんてないね。 ＝＝＝ ＠西園寺貴文（憧れはゴルゴ13）#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人生を変える」にフォーカスしたブランド           Lose Yourself , Change Yourself.（変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気を我らに与えたまえ。変えることのでき (さらに…)

いいねえ、強烈。 先週末、貴方が休んだ時間は、私が20代10年間でとった休みよりも長い、っていう強烈なセリフ。ビンビン来るねぇ。 20代の10年間はとにかく働け、ってアドバイスは割と救われるアドバイスでもあると思う。1つのことだけやってれば良いってことだからね。 合コンとか行かなくて良いんだよ、って。 ＝＝＝ ＠西園寺貴文（憧れはゴルゴ13）#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人生を変える」にフォーカスしたブランド           Lose Yourself , Change Yourself.（変えることのできるものについ (さらに…)

ファストフード食いながら、汚くて狭い部屋で働きまくれ、一番大きなリスクを取れというアドバイスがめちゃめちゃ沁みるねぇ。 責任ができてからではもう遅い！！という教え。 ＝＝＝ ＠西園寺貴文（憧れはゴルゴ13）#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人生を変える」にフォーカスしたブランド           Lose Yourself , Change Yourself.（変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気を我らに与えたまえ。変えることのできないものについては、それを受け入れられる冷静さを与えたまえ。そして、変えるこ (さらに…)

ゲイリーヴェイナチャックの20代は遊ぶな、はたらけという魂のこもったアドバイスに震える。22歳から30歳までの8年間、何も無いと思え、という強烈なアドバイス。起業したいというアメリカの意識高めの女子大生をボコボコにする。 すごいね。ボコボコにするね。 ＝＝＝ ＠西園寺貴文（憧れはゴルゴ13）#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人生を変える」にフォーカスしたブランド           Lose Yourself , Change Yourself.（変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気を我らに与えたまえ。変える (さらに…)

22歳から30歳までの8年間、遊びにもいかず、旅行もいかず、何かを買うこともなく、ひたすら働きまくった成功者のアドバイスがマジでパンチがある。 22歳から8年間、何一つ楽しいことはないと思え、そしてひたすら働き続けろ、そうすれば成功するというアドバイスが力強くて、パンチある。 ＝＝＝ ＠西園寺貴文（憧れはゴルゴ13）#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人生を変える」にフォーカスしたブランド           Lose Yourself , Change Yourself.（変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気 (さらに…)

結果なんて気にするな。もし結果を気にして人生を送った後、達成できてない時には自尊心がボロボロになる。 プロセスを楽しめ。プロセスを楽しめるなら必ず成功する。 ＝＝＝ ＠西園寺貴文（憧れはゴルゴ13）#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人生を変える」にフォーカスしたブランド           Lose Yourself , Change Yourself.（変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気を我らに与えたまえ。変えることのできないものについては、それを受け入れられる冷静さを与えたまえ。そして、変えることのでき (さらに…)

誰だって、寂しいと思う。 仲間に省かれたくないと思う。 友達が欲しいと思う。 人から注目を浴びたいとか、気に掛けられたいとか、心を許せる関係が欲しいと思う。 特に、子供の頃はそうなんじゃないかと思う。   学生時代、進学したとか、進級したとかいう場合には、まず真っ先に「友達を作る」ということに命を賭けた人は多いと思う。私も昔はそうだった。まず真っ先に友達を作るというもの。学生時代は友達が生命線だからね。 でも、いつからだろうね。 「これ、なんか違うな」 と思い始めた。 輪の中にいようとすればするほど、満たされない感じ。みんなと一緒になろうとすればするほど、苦しくなる感じ。これでいいのかという感じ。なんていうか、無駄な時間を過ごしている感じがものすごくした。 「湘南乃風的な世界観」って言ったら失礼かもしれないけれど、何歳になっても仲間だよな、みたいなのをずーっと続けるのってどうなん (さらに…)