マックナゲット15個入りのたんぱく質はおおよそ45g
マックナゲット15個入りのタンパク質はおおよそ45gらしいです。成人男性の推奨摂取量は体重1kgあたりタンパク質1gらしいから当然、これだけでは全然足りないことになる。 === マイルドヤンキーでもなく、意識高い系でもなく、「ハードニート」@西園寺貴文(憧れはゴルゴ13)#+6σの男 Make you feel, Make you think. SGT&BD. お仕事は、無職ですが人より課税されています。 「0」は無限だと信じたい。賽は投げられたのだから。 (本当の仕事はquantesque、archspect、marketard) Lose Yourself , Change Yourself.(変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気を我らに与えたまえ。変えることのできないものについては、それを受け入れられる冷静さを与えたまえ。そ (さらに…)