うつ病と幸せと他人のために生きること

うつ病というのは、他人に対する長期に及ぶ憤怒、避難のようなものです。また、それによって保護、同情、支持を得たいという深層心理もあるでしょう。こう言った人間たちは、過去の経験上、すねたり、怒ったり、泣いたりして欲しいものを手にした経験があるのです。 もし、自分の周りに「病んでる」うっとおしい人間がいたら、犬にお手を覚えさせるようなことをしてないか、確認しましょう。嫌な行為をされて、それに渋々応じていたら、その行動を奨励していることになります。 しつこくされたり、強引にされたりした場合に、それに応じては絶対にいけません。相手は、しつこくすれば、強引にすれば応じてくれると学習してしまいます。 自分がもし、うつ的な状態になったり、病んだりした時には、好きなように行動しましょう。働きたくないのなら働かなければいい、行きたいところがあるのなら行けばいい、買いたいものがあるのなら買えばいい。まずは、そう

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