西園寺おじさんが、なぜおじさんなのにJKを抱けているかというと、体脂肪率がサッカー日本代表クラスだから

  西園寺おじさんが、なぜおじさんなのにJKを抱けているかというと、体脂肪率がサッカー日本代表クラスだから これ結構、盲点だけど、 10代 20代 30代 の見た目がなぜ違うのか、って、単に老化とか肌の質感とかもあるんだけど、 まずシンプルに、10代→20代→30代になるにつれて、 みんな代謝が落ちて、体脂肪率が上がってるんよ。   だからもたついた、だらしない見た目になってい (さらに…)

努力は一人でやるのは良いけど、他人を巻き込むのは「迷惑」なんだよな

  ブスが一生懸命、垢抜けて、整形して、結婚して子供が産まれたとしてもブスなんだよね。 家庭を持ってる人が、頭悪いのに一生懸命、カフェで資格の勉強したところで家族は迷惑するだけなんだ。   努力ってのは、一人でやるのは良いけれど、他人を巻き込むのは迷惑。 さらに、 頑張って素晴らしいですね と、頑張りだけが認められるのが学生まで、特に高校生くらいまでなんだよね。   (さらに…)

今日はリフィードデイ。血糖値上がって眠い🥱

  🍙おにぎり8個食わないといけないのしんどい   リフィード(炭水化物)は、 長期的なダイエットや低糖質制限中に生じる代謝低下や停滞期を打破するため、一時的(1〜2日)に炭水化物の摂取量を増やす戦略です。脂質は抑えつつ、米、芋、麺類などで炭水化物を多く摂り、レプチン濃度を向上させて基礎代謝を回復させ、筋肉の分解を防ぐ目的で行われます。  リフィードの炭水化物に (さらに…)

【西園寺帝大オリエンテーション】 物理と球技、生物とアンチエイジング、化学と数理モデル

  【西園寺帝大オリエンテーション】 物理と球技、生物とアンチエイジング、化学と数理モデル   物理と球技 ( スポーツ反省会 〜自信・自尊心を根こそぎ奪われ、全国の壁を知ったあの敗戦〜 ) 生物とアンチエイジング ( アンチエイジングの生物神  ) 化学と数理モデル ( 1番苦手な化学を数学で攻略したら世界の法則が見えた (化学難民集中治療室) )     (さらに…)

脂質を勘違いしている奴らへ 〜炭水化物と糖の組み合わせが悪い〜

  脂質を勘違いしている奴らが多いけど、それが悪いわけじゃないから。 炭水化物+脂質の組み合わせ が悪いだけだから。   よって、ラーメンはデブ食。   アスリートは、 体脂肪を絞る エネルギーを補給する の両立で、何をするかというと、パスタを食う。おにぎりとか。 脂質少ないからね。   ラーメン食うやつはいないよ。   アンチエイジングの生物神  (さらに…)

ゆとり世代で出世できてない男性、バカにされ始める

  ゆとり世代、教育課程ガバガバだった世代なんだけど、その後に学力低下の反省で戻ってて、特に英語に対する認識、環境、レベルが変わってるから、完全に若い世代に劣ってる、平均層は あと、若い世代はITパスポートみたいな水準が大学入学時点で必須になってきてる 皮肉なのは、IT黎明期みたいな氷河期世代は仕組みや原理からわかってたりするけど、谷間のゆとり世代で、ITテクノロジーを触ることから逃げて (さらに…)

英語と弁護士資格はインフレして価値下がってきたこの10年

Screenshot 英語ができる 弁護士である の価値は、ひたすら下がったこの10年   氷河期世代の子息が若手世代だけど金持ちだからバンバン留学いってるし、 英語の4技能テストも進化してるから   ゆとり世代くらいの能力は完全に出遅れてるよ   === @西園寺貴文(憧れはゴルゴ13)#+6σの男     "make you feel, mak (さらに…)

【英語】これ5年前から言ってるよな?やっぱ日本人、5〜10年西園寺に遅れてる

Screenshot オレが遊んでたJK世代が社会人として迫り上がる中で気づいてきたんだろうな お前ら全てが遅い 遅すぎる   英語の偏差値、若い世代からめっちゃ上がってきてる これ、k-popの影響でかい 昔の日本人、アーティストがカタカナ英語だった それがダサいってなった風潮はk-pop以降 今はHANAとかも発音ゴリゴリ良い   あと学習ツールが進化してるのもある &nb (さらに…)