４０℃→ほとんどのがん細胞が死滅

３８℃→免疫力が強くなり白血球が病気と闘う

３７℃→菌やウイルスに強い状態

３６．５℃→免疫や代謝が活発に働くベストな体温

３６℃→身体が熱生産をしようと頑張っている状態

３５．５℃→代謝機能が低下、排泄機能の低下が起きやすい(自律神経失調症やアレルギーの原因を作り身体の機能が狂い始める)

３５℃→がん細胞がもっとも増加する

３４℃→臓器が機能しずらく生存ラインギリギリ

３０℃→凍死の一歩手前、意識が消滅

https://horiuchi89.com/post-3773/

体調管理とは体温管理であることは間違いないね。これまでの経験上。コロナウイルス対策したいなら、とりあえずビタミンDとCをとりつつ、体温を上げておくことだと思うよ。

 

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＠西園寺貴文（憧れはゴルゴ13）#+6σの男

   

"make you feel, make you think."

 

SGT&BD
(Saionji General Trading & Business Development)

新たなるハイクラスエリート層はここから生まれる          




Lose Yourself , Change Yourself.（変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気を我らに与えたまえ。変えることのできないものについては、それを受け入れられる冷静さを与えたまえ。そして、変えることのできるものと、変えることのできないものとを、見分ける知恵を与えたまえ。） 

説明しよう！西園寺貴文とは、常識と大衆に反逆する「社会不適合者」である！平日の昼間っからスタバでゴロゴロするかと思えば、そのまま軽いノリでソー◯をお風呂代わりに利用。挙句の果てには気分で空港に向かい、当日券でそのままどこかへ飛んでしまうという自由を履き違えたピーターパンである！「働かざること山の如し」。彼がただのニートと違う点はたった１つだけ！そう。それは「圧倒的な書く力」である。ペンは剣よりも強し。ペンを握った男の「逆転」ヒップホッパー的反逆人生。そして「ここ」は、そんな西園寺貴文の生き方を後続の者たちへと伝承する、極めてアンダーグラウンドな世界である。 U-18、厳禁。低脳、厳禁。情弱、厳禁。