彼女がいると、
体調悪い
具合悪い
と言われることがあります。
その際、彼氏として何もしないでいると株が暴落します。
また、頻繁に体調が悪くなる彼女というのは、この「体調不良」と「かまってちゃん」を混同させて拗らせてなぜか喧嘩の種にしてくる輩が結構います。
彼女に「体調悪い」「具合悪い」と言われた時、男子は対処法に困ると思うので対処法教えます。
「休めよ〜」、「大丈夫〜？」、みたいなのは気休めで、自力でセルフケアできない人にはちょっと問題
「休めよ〜」
「大丈夫〜？」
みたいな声かけというのは気休めで、自力である程度セルフケアができる人たちには有効です。
でも、世の中にはこういうのが全くできない人たちがいます。
こういう人たちに気休めアプローチをし続けていても、延々、同じ問題を繰り返します。
こういうのと付き合っている、結婚している、あるいは部下にいる、チームにいる、職場にいるという場合にはものすごく困るでしょう。
看護師も栄養士もなぜか無知。というより、自分のことが見えない、疲れてる。
これまで私が見てきた限りですが、
- 看護師
- 栄養士
も、プロのはずなのに、割と健康については無知というか、自分のセルフケア、自己管理がめちゃくちゃな人が多いです。
彼女らはプロのはずなのに・・・・。
・・・・・・というか、忙しくて、それどころじゃ無い、面倒臭い、疲弊している、自分のことが見えなくなっている、という場合も多いのでしょう。
ただ単にかまってちゃんなら良いですが、
体調不良とかまってちゃんを結びつけて
それが頻発する輩は、根本から治さないと付き合う上で支障が出ます。
こういう場合には、よその視点からチェックしてあげましょう。
食事に介入しましょう
世間の女の食生活はハッキリ言ってめちゃくちゃです。
まともな食生活しているのは一部です。
別にいいもの食う必要は無いですが、バランスが大事です。
なんかだるい、元気が出ない、イライラする、ボーッとするという場合には炭水化物の摂りすぎか摂らなさすぎが考えられますし、
肌や髪の調子が悪い、筋力が落ちる、老けてきた、という場合にはタンパク質不足かもしれませんし
冷え性がひどいとか体が冷える、免疫が落ちるという場合には脂質が足りてないかもしれませんし、とりあえずそのほか調子悪いという場合にはビタミン、ミネラルが足りていないかもしれません。
ぶっちゃけ、健康なんてものは、
- 食事
- 睡眠
- 運動
でしか根本的にアプローチできず、医食同源です。
だいたい、体調が悪くなる時というのは食生活も悪いものです。
具合悪いと言い出した彼女に、
- 過去一週間
- 過去１ヶ月
の食事の履歴を聞き出してみましょう。
体調が悪い場合には、食事をチョイチョイっといじると良い。
体調悪い→食事いじる、これ大事。
腰が痛い、身体が痛い → ベッド
腰が痛い、
身体が痛い、
こういう悩みは男女ともにありましょう。
私も昔から腰痛に悩まされてきました。
結論！！！！！
ベッドが悪い！！！！！
これ、意外と知られていないのですが、柔らかいベッドはやめた方が良いです。
柔らかいベッドは身体痛くなります。
いろんなマットレス、ベッド買い漁って、散々実験して導き出しました。
身体が痛いなら十中八九寝具が悪いです。
マッサージとか行っても対症療法だと言っておきましょう。
薄手の布にコイルとかが中に入っている一見簡素なやつが一番良かったりする。
対症療法的には、姿勢矯正ベルトとかも良いですね。
これを使えば、一応、辛い時も働けます。
ホワイトカラー・デスクワーク必見！目の疲れはどうするか？
ホワイトカラー、デスクワークの皆さんは、目に疲れがくるでしょう。
目の疲れはご存知のように目薬がありますけど、意外と知られていないのが、熱いお湯で湿らせたタオルで、目を温めるという方法です。
目の筋肉はマッサージできないので、温めるという方法によって血流を良くすることができるのです。
運動（デブほど歩かない）
ブタみたいなやつほどあるかないですね。
特に車社会の地方に住んでる奴らは東京都心の人間より全然歩いていないことを理解してください。
地方の女は車に頼りすぎている豚野郎が多すぎます。野郎じゃないか、ブタアマです。
全く歩いていない輩がたくさんいます。
ご存知のように高齢者レベルで弱っている人にも向いている運動はプールです。
一番はセックスが良いと思います。
メンヘラは読書不足
メンヘラはだいたい読書不足です。
なんかこの辺読んでたらいいんじゃないですか。
お金が無い彼女にはお金の使い方にも介入しましょう。高確率で「ファッション」「メイク」「ネイル」「美容室」がおかしいです。
食をしっかりしない彼女がなぜ食をしっかりしないか、
その原因に「お金が無い」という場合もあるかもしれません。
しかし、そういう女性に限って、ファッション・メイク・ネイルでおかしなお金の使い方をしています。
そもそもある程度の年齢以上になった大人が、食を通して自己管理できていないって「それどうなの？」って話ですが、
特に男性諸氏は全員同意できると思いますが、
ネイルなんて男からしたらどうでもいい
というのが正直なところでしょう。
もちろん好きにやったら良いですが、若年層を中心に、こういうことに傾倒しすぎて基本的なところが死んでいる人たちがいます。
そもそも、若いというだけで、何もしなくても人生で一番綺麗な時期なのですから、あれこれやるのはむしろ老いてからの方が効果が高い、ということに気づけると良いでしょう。
それから、月１で髪色を変えるような女の子。
こういう女の子に対して、「どう？」と感想を求められても、正直、「へぇ〜」って感じですよね、男性の皆さん。
それから服に関しても、
- めちゃめちゃおしゃれなガリガリ河北麻友子系ボディ
- ユニクロしか買わないグラマラスボディ
だとしたら大抵の男性は後者を選ぶはずです。
あとはなんか化粧品とか。
なんか、そういうよくわからないことに励んで、食事を疎かにした結果、肌の調子はボロボロ、体調不良、元気ない、みたいな人たちいます。
兄がいる女と、兄がいない女の違い
世の中には、
- 兄がいる女
- 兄がいない女
がいます。
過去に、とある女性が、「体調悪い〜〜〜〜〜」と言った時に、私は、以上のようなプロセスでゴリゴリと私生活に介入しました。
そして、
飯食え
というアドバイスに行き着いて精がつく食べ物を食わせたりしました。
そしたらその女の子は笑っていて、「お兄ちゃんにも同じことをされた」と言っていました。
実際、彼女はそれで良くなっていました。
極めて男性的アプローチです。
これに対して、世の中には兄がいない女というのがおり、この女たちは父親が放任主義である場合には、ゴリゴリと介入してくる男がいません。そして、そういう人がいたとしても、一時的に反発してきたりします。
言い方が悪いですが、例えば、二人姉妹、お母さん、干からびたパパという圧倒的女社会で育ってきた「スイーツ脳」の女で、しかもまだ社会に出ていない段階とか若い段階では、
えぇ〜〜でもお菓子でいいやぁ〜〜
ええ〜〜〜でもご飯より服買いたい〜〜〜
みたいな輩がいるのです。
そしてこういう輩は大体、アドバイスを受け入れません。
実家暮らし女と、NOT実家暮らし女の違い
だいたい、ふわふわいい加減に生きている人間は実家暮らしです。
25歳の割にこんな女アホっぽいな、と思ったらだいたい実家暮らしです。
大学生時期に、一人暮らしして貧乏生活をしたことがある人たちというのは、必ず、「生活費」というものに直面した経験があるものです。
生活費というのは、基本的に、
- 食費
- 家賃
がめちゃくちゃ大きいです。水道光熱費は、「家にいない」ぐらいでしか削れないというか、あまり大差がありません。
そして、この食事についてですが、低空飛行生活をしたことがある人たちは、必ずこの食費について頭を悩ませた経験があるものです。そして、この経験がある人たちは、強いです。人生で過度にビビってる人たちは、究極的には「食えない」をビビっているわけですが、こういう人たちはこの食と直面する経験が乏しかった人たちばかりです。
１回、一人暮らしを経験して、食費を工夫した経験がある人たちは、だいたいみんな強いです。
18〜22歳の間に、食費を工夫しながら将来のためにタネを蒔いていた人間と、実家に入り浸って目先のことで遊んでいた人間の間には、25歳以降に凄まじい差がついてきます。
実家暮らし独身貴族、という人種はインスタなどを賑やかせるものですが、こういうタイプが彼女の場合、多分、話すだけ無駄だと思いますが、
病院代をケチる女子は、日本の公的医療保険制度の素晴らしさを知らない
美容整形外科にはどんな手でもお金を貯めていくのに、自分のセルフケアで病院に行くのはお金がもったいない、という発想で生きている連中がウヨウヨいます。
海外に行ったことがある人たちはわかるでしょうが、日本の公的医療保険制度は世界最高です。
こんなに安く病院に行ける国はなかなかありません。
これは日本の医師特権に繋がっているのですが、なぜか薬局で薬を買うよりも医者に処方してもらった方が安いという現象がたびたび発生します。
もうとにかく、日本人は、何かあったら「即病院」が正解です。
生理痛は神無月を凍らす気温
私の歴代彼女はなぜか生理痛重症者ばかりでした。
生理痛は血の巡りやストレスとも関係しています。血の巡り系というのは腰痛とかにも言えることですが、身体を温めることで改善することも多く、お風呂とかは良いですね。
で、生理痛に関してですが、
ピル
という方法があります。
ピルといえば、「妊娠しない薬＝なんか中出ししても良さそう」というイメージが男性のイメージだと思いますが、なんでそういう効果があるかというと子宮内の働きを抑えるので、必然的に生理痛にも効果があるということで、最近服用している人たちが増えています。
すでに述べたように、日本の若い女子には病院に行きたがらない人、セルフケアがめちゃくちゃな人たちがたくさんいるので、究極、そういう方法もあります。
性欲処理で密かに女子の注目を集めるウーマナイザー
もしかしたら、性欲処理も大事かもしれません。
ウーマナイザーって知っていますか。今、密かに女子の人気を集めている大人のおもちゃです。
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"make you feel, make you think."
SGT&BD
(Saionji General Trading & Business Development)
説明しよう！西園寺貴文とは、常識と大衆に反逆する「社会不適合者」である！平日の昼間っからスタバでゴロゴロするかと思えば、そのまま軽いノリでソー◯をお風呂代わりに利用。挙句の果てには気分で空港に向かい、当日券でそのままどこかへ飛んでしまうという自由を履き違えたピーターパンである！「働かざること山の如し」。彼がただのニートと違う点はたった１つだけ！そう。それは「圧倒的な書く力」である。ペンは剣よりも強し。ペンを握った男の「逆転」ヒップホッパー的反逆人生。そして「ここ」は、そんな西園寺貴文の生き方を後続の者たちへと伝承する、極めてアンダーグラウンドな世界である。 U-18、厳禁。低脳、厳禁。情弱、厳禁。