感情とは何かについて考えてみましょう。
寂しい
寂しさを感じないと、一生独身ですね
繁殖しない。
寂しくないの？結婚しないの？
と過去何度も聞かれてきたのですが、この感情が強い人は、結婚への感度が高い。一人暮らしも耐えられない、常にパートナーを求める。
欠如、欠落、他者を求める気持ち。
これがあるから、人類は繁殖する。
遺伝子が警告してるわけですね！
あなた！
このままだと絶滅しますよ！と。
罪悪感
毒親から離れられない人、
こーゆー人は罪悪感に囚われています。
特に、親族を見捨てると罪悪感に囚われる人が多いようです。
これは、人間に倫理性を持たせて、人との関係を円滑にするためのものです。
他人に対しても、一定の罪悪感を持たないと、社会は回りませんね。
社会性ある人間だからこそ、でしょう。
動物は、罪悪感を感じることはないそうです。
罪悪感に苛まれてる人は極めて人間的なのでしょう！
対処法 自分のせいではないと開き直る
うつ，病む
うつ、病むというのは、エネルギーが枯渇した状態です。
身体が、強制終了するのです。
（人生のKGIシリーズへの参加をオススメします）
うつは心の骨折に例えられます。
動かさず、安静にした方が良いのかもしれない。
要するに、心をすり減らしているけれど、心が喜ぶような精神的な対価を得られなかったときに、心が『もう辞めなさい！！』と強制終了をかけているのです。
ある日、突然、金縛りにあって動けなくなる、などが究極です！
（私もこの経験があります！）
対処法 休む、自己批判を止める
恐怖
恐怖は、今そこに差し迫った危険です。
恐怖や痛みを感じない人間は逃げないので死にます。
恐怖はすなわち、逃げろ！というシグナルです。
対処法 危険なものから離れる、現実的なリスクに換算したり対処を考えるなどする
不安
恐怖が切迫した今の危険に向いたものであるのに対して、不安は未来に向いたものです。
これも極めて人間的なもので、動物は感じない。
人間は、未来を見据えて、備える生き物です。
不安があるから、準備しようとする。
アンテナを高くして、先んじて行動しようとするのです。
対処法 現実的な不安とただの妄想を分ける、現実的な対処、対応をする
怒り
怒りは実にアグレッシブで攻撃的なものです。
戦闘体制に入るものです。
そしてその背景には、外形力の行使によって、現状の状態を変えようという思惑があります。
何かに奮い立つ、
大切なものを守ろうとする気持ちでもあります。
怒りの中にはあなたの大切な価値が見え隠れします
対処法 6秒待つなどのアンガーマネジメントをする、怒りを別のものに吐き出す
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"make you feel, make you think."
SGT&BD
(Saionji General Trading & Business Development)
説明しよう！西園寺貴文とは、常識と大衆に反逆する「社会不適合者」である！平日の昼間っからスタバでゴロゴロするかと思えば、そのまま軽いノリでソー◯をお風呂代わりに利用。挙句の果てには気分で空港に向かい、当日券でそのままどこかへ飛んでしまうという自由を履き違えたピーターパンである！「働かざること山の如し」。彼がただのニートと違う点はたった１つだけ！そう。それは「圧倒的な書く力」である。ペンは剣よりも強し。ペンを握った男の「逆転」ヒップホッパー的反逆人生。そして「ここ」は、そんな西園寺貴文の生き方を後続の者たちへと伝承する、極めてアンダーグラウンドな世界である。 U-18、厳禁。低脳、厳禁。情弱、厳禁。