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うつ病じゃなくてもうつの思考の歪みを知っておくと便利
https://cotree.jp/columns/44 全部当てはまってんですけど!自分「うつ」じゃないっすか!! なーんて昔思ったことがあるけれどね。 でも、全部当てはまってるわ。 きっと、みんな「うつっぽくなったり」することはあると思う。みんな潜在的にはうつだよね、きっと。 成功するためにも、思考の歪みを知っておくと良いと思う。西園寺も、「うわーこいつ歪んでんなぁー」って思う人を見ることは多々ある。 PS 精神的にモヤモヤするときはネット見ないで外出たほうがいいよん === @西園寺貴文(憧れはゴルゴ13)#+6σの男 "make you feel, make you think." SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人