もう無理 もう動けない もうダメだ   人間は、精神的に追い込まれると体が動かなくなります。   そのときは何もしてはいけません。ひたすら寝ることです。   有給を使ってでもなんでも良いから、とにかく寝ることです。三日三晩でもひたすら寝てください。 泥のように寝るのです。   やばいときに、最低３日でも休暇が取れない職場なら、今すぐその仕事を辞めてください。 逃亡してもいいです。ブッチしても良いです。 別に刑事犯罪でもなんでもないので。   急に３日すらも休めない職場を続けていいのは、 精神の消耗がほとんどない肉体労働 絶対に精神を病まない大好きな仕事 だけです。 要は絶対に「病まない自信がある」仕事だけ。   いざという時に休めないと、悪化し、廃人になって、もう元には戻れなくなります。   無理して、精神を壊して、廃人