ブロッコリー

ブロッコリーは、栄養豊富な野菜の一つで、以下のような栄養素が含まれています。 ビタミンC:抗酸化作用があり、免疫力を高める効果があります。 ビタミンK:血液凝固に必要な栄養素であり、骨の形成や修復にも関与しています。 カロテノイド:β-カロテン、ルテイン、ゼアキサンチンなどが含まれており、抗酸化作用があり、視力保持や皮膚の健康にも役立ちます。 フォレート:細胞分裂に必要な栄養素であり、妊婦さんには (さらに…)

Anti-ti-ti-ti- aging aging Anti-ti-ti-ti- aging Anti-ti-ti-ti- aging aging (Anti-aging Anti-aging)

  アンチエイジングは これからの男性ビジパのスキル   男性の脱毛が流行し、中性的なK-popアイドルが西洋女性に熱狂される現代において、世界規模で「汚い男」の淘汰と「男性像の刷新」が始まっています。 清潔感のハードルは上がり、営業職も若手を中心にメンズメイクで差別化するような動きすら生まれてきています。   就活において、イケメン・美人の方が採用確率が高いと統計的 (さらに…)

チョコを食べたくなるのはマグネシウム不足、甘いものが食べたくなるのは鉄分不足、しょっぱいものが食べたくなるのはミネラル不足

チョコを食べたくなるのはマグネシウム不足、甘いものが食べたくなるのは鉄分不足、しょっぱいものが食べたくなるのはミネラル不足 === @西園寺貴文(憧れはゴルゴ13)#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & Business Develo (さらに…)

アンチエイジングの生物神 

  「何歳?」 「え?私?」   「うん」 「えー、もう言えない年齢になってしまった」   「ハタチぐらい?」 「え、えっと・・・」   「うん」 「30歳」   「・・・・・え?」 「え?」     24歳以上の女性の体であまり勃たない 「女性の年齢に厳しい私」が 20歳に見える30歳女性を見たのは、 後にも先にも彼女だけ & (さらに…)

インターネットビジネスで人生逆転を画策した北海道、青森、山形県民が、結局関東や関西、名古屋勢にボコボコにされて負けてしまうの本当現実厳しいねって

  インターネットビジネスで人生逆転を画策した北海道、青森、山形県民が、結局関東や関西、名古屋勢にボコボコにされて負けてしまうの本当現実厳しいねって マジで田舎にいたまま、インターネットで人生逆転果たしたみたいな奴いなくない? 底辺から復活とか、借金から大成功とか言っても、大体、三大都市圏じゃない? === @西園寺貴文(憧れはゴルゴ13)#+6σの男     "ma (さらに…)

砂糖とアレルギー

砂糖が腸内環境を荒らすという説はありますが、アレルギーを悪化させるかどうかについては、まだ明確な証拠はありません。 一部の研究では、高糖質の食事が腸内の有益な菌を減少させ、炎症を引き起こす可能性があることが示されています。さらに、腸内環境が乱れることで免疫系が誤作動を起こし、アレルギー反応が引き起こされる可能性があるとされています。 ただし、これらの研究はまだ初期段階であり、砂糖がアレルギーを悪化 (さらに…)