炭水化物とアンチエイジング

アンチエイジングには、バランスの良い食事、十分な睡眠、ストレス管理、運動、日光を浴びることなどが重要です。炭水化物をやめることがアンチエイジングに有効な方法であるかどうかは、科学的な根拠に基づいていません。 炭水化物は、私たちの体がエネルギー源として利用する主要な栄養素の1つです。炭水化物を摂取しないと、身体は別のエネルギー源を利用するために脂肪やタンパク質を分解する必要があります。これにより、身体は健康的な状態を維持するために必要な栄養素が不足する可能性があります。 ただし、アンチエイジングには、健康的な炭水化物の選択が重要です。精製された炭水化物や砂糖を多く含む食品を避け、全粒穀物、果物、野菜などの炭水化物を摂取することをお勧めします。これらの食品は、ビタミン、ミネラル、食物繊維、抗酸化物質など、アンチエイジングに必要な栄養素を提供することができます。 総じて言えるのは、健康的な食生活 (さらに…)

デキる営業ほど、自分から買わない客はバカだと思う

https://diamond.jp/articles/-/195423 デキる営業ほど、自分から買わない客はバカだと思う   自分から買わない客をバカだと思うのは、 自分の提供してるものが最高で、 他所に行くのは悪いことがわかっているから         === @西園寺貴文(憧れはゴルゴ13)#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人生を変える」にフォーカスしたブランド           Lose Yourself , Change Yourself.(変えることのできるものに (さらに…)

お客様の求めるものに応えて倒産しかけた企業

このコンテンツは、『馬鹿の達人 〜バカの取り扱いセミナー〜』より一部引用したものです   ▼:お客様の求めるものを提供して倒産しかけた企業 お客様の求めるものを提供して倒産しかけた企業があります。 それが、バンダイです。 昔、たまごっちなるものが爆発的なブームになったとき、 品薄・品切れが続き、お客さんから 『生産まだ!?無いんだけど!?』 みたいな声が殺到し、それに応えようとして増産体制を築き在庫を積み上げました。 すると、一気にブームが去って、 在庫だけがやたらとあまり、 バンダイは倒産しかけたのです。 お客様に殺されかけたのです。 在庫は管理コストがかかる上、余ったら処分コストもかかります。 何より生産するための工場ラインの費用もかかります。 バンダイはこの時間を教訓にして、 この手の一過性の需要に応えることをやめたとされています。 実際、たまごっち以降、バンダイがこの手の (さらに…)

能力が無い→やる気が出ない、に言い換えて、『やる気が出ないなあ』と自分に嘘をつき続けることで、『自分はやる気がない』→『やる気が出るものを探そう』→『見つからない』

  能力が無い→やる気が出ない、に言い換えて、『やる気が出ないなあ』と自分に嘘をつき続けることで、『自分はやる気がない』→『やる気が出るものを探そう』→『見つからない』を繰り返す。 お疲れ様です、ほんと☺️ === @西園寺貴文(憧れはゴルゴ13)#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人生を変える」にフォーカスしたブランド           Lose Yourself , Change Yourself.(変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気を我らに与えたまえ。変えることの (さらに…)

大人でもこんがらがる「1mで重さ12kgの鉄の棒、0.8m分は何kgか」の立式は12÷0.8か、12×0.8かすぐ答えよ

  大人でもこんがらがる「1mで重さ12kgの鉄の棒、0.8m分は何kgか」の立式は12÷0.8か、12×0.8かすぐ答えよ https://president.jp/articles/-/66480   これ間違える人がホワイトカラーとして成果を出すのは無理かも     === @西園寺貴文(憧れはゴルゴ13)#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人生を変える」にフォーカスしたブランド           Lose Yourself , Change Yourself.(変えることのできる (さらに…)

学歴ネタでこんな延々続けられるこのチャンネル凄い

学歴ネタでこんな延々続けられるこのチャンネル凄い   === @西園寺貴文(憧れはゴルゴ13)#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人生を変える」にフォーカスしたブランド           Lose Yourself , Change Yourself.(変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気を我らに与えたまえ。変えることのできないものについては、それを受け入れられる冷静さを与えたまえ。そして、変えることのできるものと、変えることのできないものとを、見分ける知恵を与えたまえ。)  説明しよう! (さらに…)

金融引き締めがあるなら、マーケティング引き締めがあっても良いはず

  金融引き締めがあるなら、マーケティング引き締めがあっても良いはず 厳しく集客誘客を締め付けフレッシュ、クリーニングする これを定期的に行うことでブランド価値が保たれる     === @西園寺貴文(憧れはゴルゴ13)#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人生を変える」にフォーカスしたブランド           Lose Yourself , Change Yourself.(変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気を我らに与えたまえ。変えることのできないものについては、それを受け入 (さらに…)

頭の悪さは鉄や亜鉛やEPA・DHAをサプリメントで解決する

大塚製薬ネイチャーメイド亜鉛 栄養機能食品 60粒 大塚製薬 ネイチャーメイド 鉄(アイアン) 200粒 100日分 ディアナチュラ DHA with イチョウ葉 240粒 (60日分) 海外直送品 ナウフーズ スーパーオメガ EPA 240錠 頭の悪さは鉄や亜鉛やEPA・DHAをサプリメントで解決する   === @西園寺貴文(憧れはゴルゴ13)#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人生を変える」にフォーカスしたブランド           Lose Yourself , Change Yourself.(変えることの (さらに…)

必要な栄養素量は個人によって100倍差がある

  同じものを食べていても、健康に発育する子供もいれば、栄養不良になってしまう子供もいます。 健康な状態を維持するのに必要な栄養素の量は、非常に個人差が大きいと言われています。 例えば、ナイアシン(ビタミンB3)は通常は1日10mg位摂取すれば十分と思われていますが、 人によっては、1日にナイアシンを5000mg(実に500倍!)位必要とする人がいます。 この個人差の大きさが、栄養素の問題を分かりにくくしています。 https://mental.or.jp/column/発達障害にされる子供たち 個人差すごいな     === @西園寺貴文(憧れはゴルゴ13)#+6σの男     "make you feel, make you think."   SGT&BD (Saionji General Trading & (さらに…)

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