酢、大豆、豆腐、りんご、納豆
酢 納豆 豆腐 りんご バナナ ブルーベリーヨーグルト ステーキ フルーツジュース いかにして、テキトーに必要な体内資源を調達するか。 頭に入れるのは情報、身体に入れるのは栄養。 PS ファストフードとかばっか食ってるとわかりやすく体調悪くなってくる。 === @西園寺貴文(憧れはゴルゴ13)#+6σの男 "make you feel, make you think." SGT&BD (Saionji General Trading & Business Development) 「人生を変える」にフォーカスしたブランド Lose Yourself , Change Yourself.(変えることのできるものについて、それを変えるだけの勇気を我らに与 (さらに…)